如果是月經不調的話，你可以吃點黃體酮膠囊進行調理的，也可以吃點婦科調經片調理，或者是吃點益母草顆粒和烏雞白鳳丸，如果有扁桃體發炎，可以吃消炎藥
      

      病情分析：
      你好，月經周期確實是會受到環境因素的影響，導致月經提前或者推后，月經推遲或者提前一周之內屬于正常現象，超過一周那就是月經不調。根據你提供的信息，你的月經周期長短不一樣，是月經不調導致的臨床表現，另外白帶也不正常，考慮是陰道炎的臨床表現，你這種情況要去醫院找婦產科醫生檢查，根據檢查結果遵醫囑用藥治療。
      指導意見：
      女性朋友平時要注意個人衛生，保持會陰部清潔，勤換內褲及經期勤換護墊或者衛生巾，使用合格衛生巾或者護墊，穿透氣性強的棉質內褲，以免引起婦科炎癥。
      

      病情分析：
      你這種情況最好去醫院就診看看，做個婦科超聲檢查看看子宮內膜情況。
      指導意見：
      陰道分泌物異?？梢曰炓幌?，考慮陰道炎的可能性比較大。月經不規律排除器質性疾病，考慮排卵障礙性異常子宮出血的可能性比較大。
      
      以上是對“月經不規律,不是推遲就是提前”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！