變聲期一般持續多久，請幫忙看看，謝謝！
健康咨詢描述： 熬夜:初三(15歲)開始[現在17周歲]，每天晚2:40睡到6:40四小時，中午睡1小時，畢業后暑假晚上2:00睡，正午起床。高一上，一點睡到六點，中午1小時。疫情期間2.3.4月份的凌晨分別是2點，3點，4點睡,8:00起床，偶爾不上課睡一小時半，11:30之后補一小時半。復學之后，兩點才睡得著，現在慢慢在調整作息，上床時間變成一點，但由于本身有皮膚病很癢，基本要1:30才能睡著，早上六點起來，中午50分鐘睡覺。 狀況:黑眼圈重的可怕，近視加深，平常有護膚不長痘,身高沒有明顯變化，三個月前開始長腋毛（這是發育到什么階段的特征嗎？），體質沒有明顯變化。 求問:因為熬夜正好卡在我的發育期，所以我很擔心會造成永久影響，所以求問:這樣會對我的聲帶發育產生影響嗎？（從變聲期到開始熬夜剛好一年半）變聲期一般持續多久，我熬夜的時間已經過了變聲期嗎？如果有影響的話，影響嚴重嗎，影響可逆嗎？
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盡可能的按時休息，避免熬夜。長期的熬夜會導致血壓增高，適當的活動放松，有條件的話多跑跑步，加強體育鍛煉，提高自身的體質。合理飲食，合理睡眠
之前不懂事，熬夜了近倆年（每天四小時我都不知道我怎么過來的），雖然高二開始不熬夜了，而高三我也不會像別人說的那么拼命（熬怕了）。 但畢竟當時是發育期，我擔心對身體某些器官造成不可逆的影響，或者說是發育不完全，比如大腦（怕影響高考、考研和從事比較動腦的工作）和聲帶（之前有學過聲樂）。 請問這樣熬夜會對我發育造成什么不可逆的影響嗎，影響會很大嗎？我現在開始恢復正常作息來得及嗎？
可以的，慢慢的調整過來就可以了
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病情分析：
你好！像你說的這種情況，變聲期一般的持續1~2年就好了。千萬不能像你說的這樣熬夜。
指導意見：
你主要是體內的雄性激素分泌正常，分泌稍微多一點，聲音就會變成男子漢啦。可以多參加體育鍛煉男性雄性分泌就會多一些。千萬不要熬夜，不要看玩電子產品。
之前不懂事，熬夜了近倆年（每天四小時我都不知道我怎么過來的），雖然高二開始不熬夜了，而高三我也不會像別人說的那么拼命（熬怕了）。 但畢竟當時是發育期，我擔心對身體某些器官造成不可逆的影響，或者說是發育不完全，比如大腦（怕影響高考、考研和從事比較動腦的工作）和聲帶（之前有學過聲樂）。 請問這樣熬夜會對我發育造成什么不可逆的影響嗎，影響會很大嗎？我現在開始恢復正常作息來得及嗎？
一只要你不長期經常的，熬夜也沒多大的事，請你放心，不要有思想壓力和思想包袱。放松心情。
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溫馨提示：
早發現，早診斷，早治療。
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