做過肉皮一只手術以后手關節如果腫了，疼痛的厲害，建議您及時就醫治療進行消腫，或者進行相關檢查，像圖片中您所提供的信息是沒有辦法進行手指鍛煉的
      

      您現在這局部還沒有完全恢復呢，那么這種情況你讓他慢慢恢復就行，平時保證健康良好的生活習慣就行，不要總去刺激他，可以配合針灸理療等方式改善癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，男性35歲，現在關節腫痛鍛煉手指效果不佳，一個月前做過皮膚移植手術，看圖片患處皮膚干燥，起皮。
      指導意見：
      建議你用碘伏消毒患處，涂抹濕潤燒傷膏，飲食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物，多做患肢功能鍛煉，多吃新鮮的水果蔬菜及富含蛋白質的食物。
      
      以上是對“現在關節腫痛鍛煉手指都沒有辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！