一般月經提前或者錯后一周是正常的，如果月經推遲超過一周又有性生活，那么首先要檢查一下，看看有沒有懷孕，你可以用早早孕試紙檢測，也可以去醫院驗血hcg檢查，驗血檢查是檢查懷孕最早最準確的方法，只要有性生活就有懷孕的可能，只能說使用避孕套，懷孕的幾率比較小而已，放松心情，精神緊張也會影響月經。
      

      病情分析：
      你好，根據描述情況只要避孕措施做的好，不會懷孕的，可能是經常熬夜勞累壓力太大等引起的上述癥狀。
      指導意見：
      建議不要過于緊張，注意休息，不要熬夜勞累，不要吃生冷辛辣刺激食物，營養均衡，加強腹部保暖，保持個人衛生清潔干燥，勤換洗內褲，如果不放心可以到當地正規公立醫院婦科就診進行有針對性檢查，看內膜厚度如何。
      

      病情分析：
      以前月經周期正常規律，有過正常的性生活，超過月經期不來月經首先考慮懷孕的可能。
      指導意見：
      性生活采取避孕措施一般不會懷孕，現在需要首先用早孕試條或者是抽血檢查排除懷孕，排除懷孕后考慮是月經推遲，月經提前或者延后1周都屬于正常。
      
      以上是對“之前月經規律這個月還沒來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！