你的這個情況本身年齡不大，你目前描述的這個癥狀如果沒有下肢麻木的癥狀一般考慮腰部肌肉筋膜炎的可能性，可以暫時對癥保守治療看看有沒有改善，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善，外敷
      

      病情分析：
      你好，中年女性出現頻繁腰痛，不得不讓人懷疑腰椎間盤突出或者慢性的腰肌勞損之類的問題。
      指導意見：
      這個真的沒有什么好的辦法，盡快的去康復科或者骨科拍一個腰椎的ct檢查看看腰椎間盤的情況到底是怎么樣的，如果只是單純的腰肌勞損，那么就做一些康復治療就可以了。
      
      以上是對“近一周之內腰頻繁疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！