你所講的病史提供的癥狀和體征，如果只是韌帶的損傷，也可以導致你的手舉不起來，骨折的話也確實可以導致你的手舉不起來，所以需要到醫院里面做一個x片的檢查，應該是可以明確診斷的，如果只是韌帶的損傷的話，問題就不大，局部可以外敷消炎鎮痛活血的藥物。
      

      病情分析：
      受傷多久了？怎么受傷的？做檢查治療沒有？方便發片子過來看下么？
      指導意見：
      根據您的描述，建議您最好能發相關的片子和檢查報告，同時可以循序漸進的鍛煉，逐漸增加運動強度，慢慢的也會逐漸增加患肢力量強度和活動的幅度。
      

      病情分析：
      手受過傷五折了，容易引起炎癥反應，肯定會影響運動功能的
      指導意見：
      建議經常進行鍛煉，平時注意補充維生素和鈣，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃含鈣豐富的食品，少食辛辣魚腥，刺激性強的食物
      
      以上是對“手受傷了手骨折了就是受傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！