這個情況應該是腰椎的急性勞損，可能是受涼后引起或者不經意的扭傷。治療后會導致炎性物質滲出，你的情況是休息止痛為主。可以推拿、熱敷、理療，用點消炎止痛藥。
      

      病情分析：
      個就能行現在沒事的情況以及你現在提供的臨床癥狀看來，估計你現在的情況有可能是患有腰椎疾病等導致的臨床癥狀。另外有可能是睡席夢思軟床墊引起的。還有可能是泌尿系統疾病等等。
      指導意見：
      根據你現在的情況，建議你可以及時去當地正規醫院骨科或者泌尿科等就診。進行相關的檢查。診斷明確以后，給予針對性的治療。
      
      以上是對“腰椎痛，躺著疼，坐著還好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！