您說的這種情況屬于經前期綜合癥，許多人在月經來潮前都有這些癥狀，如果癥狀比較明顯，影響日常的工作學習，可以考慮服用一些治療經前期綜合癥的藥物來緩解癥狀，這些藥物大多是中成藥。

      例假不正常考慮內分泌失調，如果不影響懷孕不影響生活，也不用特殊調理。月經前一周情緒變化，考慮是月經前綜合癥，每個人可能都會有這樣或者那樣的不適。

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，是來月經前的正常表現，來月經之前許多人會發生情緒波動，精神緊張，睡眠障礙。建議你。放松情緒可以口服一些。鎮靜對陣的治理藥物。
      指導意見：
      正常月經時間是23~34天。你可以在來月經。前口服一些孕激素來調節月經周期。另外自己從思想上也要正確的了解來月經的基本情況。對任何事情看的淡一點。
      
      以上是對“例假不準經期前情緒起伏大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      月經40天來一次是不正常的月經周期，這是月經周期推后的表現。大多數都是由于卵巢內分泌失調，或者是黃體功能不足，以及多囊卵巢綜合征引起。
      指導意見：
      建議你在月經的第2-3天，通過抽血檢查激素六項來判斷具體的月經失調情況，然后根據結果選擇相應的藥物進行調理治療。
      

      病情分析：
      你好、根據你的問題，女性月經可以受多種因素影響，如環境，飲食，睡眠、精神因素，內分泌等影響。
      指導意見：
      建議你可以做個超聲檢查看一下子宮內膜情況，性激素六項檢查確定后對癥用藥調理月經，平時作息規律，避免熬夜著涼和刺激性食物，放松心情，減少壓力。