建議您可以調整一下自己的飲食胃不舒服主要就是您吃的太多了，飲食要定時定量的，而且如果胃部現(xiàn)在還不舒服，您可以適當的吃點嗎丁啉，這樣可以幫助促進食物消化和吸收，每天也要適當的運動，要避免身體過度肥胖。
      

      病情分析：
      胃痛、脹氣考慮您有胃炎或者消化性潰瘍的可能，這是最常見導致出現(xiàn)您這些癥狀的消化系統(tǒng)問題。
      指導意見：
      建議您應該盡快到當地正規(guī)醫(yī)院消化內科就診，做一下胃鏡檢查和碳呼氣試驗，看看有沒有胃炎、消化性潰瘍和幽門螺桿菌感染的情況，然后可以在醫(yī)生的當面指導下規(guī)范服藥治療。