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順產產后多久可以轉呼啦圈

女 | 23歲 2020-09-02 17:03:35 1人回復 來自

健康咨詢描述： 產后47天了去醫院查著子宮卵巢都已經恢復正常盆底肌84分請問可以轉呼啦圈了嗎

醫生回復區
徐先明
徐先明 上海市第一人民醫院   主任醫師 擅長: 擅長對子宮肌瘤、子宮內膜異位癥、不孕癥及婦產科內分
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2022-12-28 13:30:41 我要投訴

      盆底肌84分，說明盆底肌恢復的比較好，平時可以再做一些提肛運動。產后47天見你還是應該先休息，避免劇烈活動，在三個月以后可以適當的轉呼啦圈。在這期間最好是多休息，避免著涼。
      

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