右側膝蓋前交叉韌帶損傷

女 | 19歲 2020-09-02 10:42:59 1人回復來自

健康咨詢描述：右側膝蓋前交叉韌帶損傷，應該鍛煉股四頭肌還是腘繩肌

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2020-09-02 10:45:54 我要投訴

右側膝蓋前交叉韌帶損傷主要是鍛煉腘繩肌，以維持膝關節的穩定。平時可以吃點活血化瘀的藥物配合局部理療和按摩進行對癥治療，注意休息，避免下肢的過度活動，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、骨頭湯。

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
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