您的情況，首先建議生活調節，避免不良刺激，規律作息，白天增加體育鍛煉。在此基礎上，可配合中醫中藥治療，以養心安神為治療方法，中成藥可選用棗仁安神膠囊。如中醫治療療效不佳，建議精神科就診，以規范診治。

      病情分析：
      這種情況可能跟白天興奮性過高等等原因引起有密切的關系的，也可能是內熱大等等原因引起的一種癥狀表現。
      指導意見：
      可以考慮適當的配合口服中藥的安神補心丸，或者天王補心丸之類的藥物治療，要避免過于緊張，放松心情，避免勞累，有助于改善和恢復，多吃一些百合蓮子粥。
      

      病情分析：
      你好，這種情況應該是睡眠質量不好，最近有沒有工作或是生活壓力大的情況？
      指導意見：
      建議服用點鎮靜安眠藥物改善下睡眠治療，睡前不要喝咖啡或是濃茶刺激性飲料，心情放松。
      
      以上是對“應該算是癔癥，做夢難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！