您的這個傷口倒是也沒有什么太大的問題，建議您不用過于緊張，平日肯定是建議您避免劇烈活動的，以免撕扯傷口造成感染的情況，且局部進行用碘伏進行消毒處理即可，是不會有什么骨頭的問題的。
      

      病情分析：
      您好，局部軟組織挫傷，局部淤血后，在恢復的過程中，淤血范圍會逐步增大、變淡、直至慢慢消失，您說的這個過程其實就是創傷造成的炎性反應在逐步擴散吸收。
      指導意見：
      建議您注意休息，避免久站久坐，經常躺一下，臥位時可以將患肢墊高一枕頭的高度，適當口服外用活血化瘀抗炎止痛類藥物治療。