指導意見：
      你好，以前有沒有月經推遲呢，一般月經推遲主要考慮飲食減少，休息不好，壓力大，受寒等方面原因引起的，建議可以用點烏雞白鳳丸調理下月經，然后規律作息和飲食，不要壓力大，注意保暖，祝你健康！
      

      正常，想要推遲月經的話，應該在月經來潮前一周開始口服黃體酮或地區孕酮片。一直到你可以來月經的時候，停藥，一般兩到七天內，月經來潮。你現在還有三天月經來潮，吃了藥也可能會有月經來潮的。而且吃藥推遲月經的話，可以引起月經紊亂，還有一些副作用，頭暈，惡心等癥狀，建議你不必須的話，盡量不要口服藥，推遲月經。
      

      推遲月經可以口服短效避孕藥，從想推遲月經的當天喝起，每天一片，持續口服到可以讓月經來潮時停藥，停藥以后月經來潮。服用醋酸甲羥孕酮片的效果不如短效避孕藥。
      
      以上是對“想要推遲月經，因外出旅游”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看到你的描述這種情況，我不建議你用藥物的方法去推遲月經，因為這些藥物都有一定的副作用。
      指導意見：
      你好藥物的副作用遠遠的超過您這次旅行的，所以我不建議你用最好是不要因為要可以造成月經不調，等等。