你好，月經是受神經內分泌調控的，很容易受外界環境因素，過度傷心，疲勞，情緒緊張，壓力大，熬夜作息不規律，體重減輕過快或者受涼，吃涼食過多等因素都會影響月經，建議做個驗孕試紙，只要不是懷孕，再吃點活血的藥物，很快就會來月經了。
      

      引起月經延遲的原因有很多，首先是需要排除早孕的，如果有性生活的話，可以用早早孕試紙去進行初步的篩查。如果排除懷孕，考慮還是環境和精神因素影響的。像你這種情況已經一個月沒有來月經了，建議到醫院去檢查一下，根據情況來進行催經對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，據你所說，上個月來月經去游泳受涼，這個月月經沒來，考慮是受涼引起的，月經不調。
      指導意見：
      建議調整好形態，保持心情愉快，調整生活方式，避免經期游泳受涼，可以用中成藥溫經通絡，調整月經，也可以口服姜糖水，月泰臍貼貼臍，調經對癥治療。
      
      以上是對“月經一個月沒來是什么原因？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個月經不來有很多種原因。首先要排除是否有性生活，是否妊娠，一定排除這種可能，
      指導意見：
      如果沒有妊娠的話建議去醫院做一個子宮彩超，看一下子宮內膜的情況，再就是一定要注意經期衛生，放松心情