病情分析：
      考慮是皮癬形成，出汗，透氣性不好，會導致，摳撓會加重癥狀，建議盡量穿透氣性好的衣服，鞋子，
      指導意見：
      如果出汗，及時擦干，局部涂，特比萘芬軟膏，促進恢復，補充維生素B族，不吃辛辣的刺激性食物。

      病情分析：
      結合圖片和癥狀考慮銀屑病或者是真菌感染引起的體癬。
      指導意見：
      要明確診斷需要去醫院皮膚科做真菌鏡檢，確診有沒有真菌感染。有真菌可以外用硝酸咪康唑乳膏沒有真菌可以外用鹵米松乳膏和卡泊三醇軟膏
      
      以上是對“莫名其妙胳膊腿上腳上長了紅疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！