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有問必答網心理健康科 → 莫名其妙感到煩躁,容易發脾氣,情緒不

莫名其妙感到煩躁,容易發脾氣,情緒不

女 | 17歲 2020-08-30 23:03:50 1人回復 來自

健康咨詢描述: 情緒控制不住,容易發脾氣;偶爾焦慮,沒自信,情緒有時低落,大概有一年多了

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劉強
劉強 上海市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、
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2023-01-02 06:38:29 我要投訴

      目前存在一定的焦慮抑郁情緒。例如情緒不穩定或者情緒低落。一般存在一定的精神誘發因素,例如壓力或者是環境因素的影響,或可能有個性的原因。需要調整心態,增強自信心,加強溝通,嚴重的建議及時就診,或者心理咨詢與藥物治療。
      

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