首先的自身免疫性因素造成的皮肌炎這個是比較常見的，你這個抗體陰性那么說明，自身免疫方面的因素是缺乏的，那么這個相對來說還好一些，在這就是你現在這個有些憋氣，這個情況可能是因為自己太擔心了，過于關注身體造成的情況，所以一定要放松心情
      

      病情分析：
      你好！針對你以上敘述情況，引起四肢肌肉酸痛的原因有很多，比如在前一天進行大量的體育運動鍛煉時以及超出平時的活動量后都可以出現四肢肌肉的酸痛。另外一些其他疾病，比如甲狀腺功能減退，引起來的繼發性肌炎或者是甲狀腺功能亢進引起來的肌炎，也可以出現肌肉酸痛或者是肌酶的升高。具體情況建議前往正規醫院就診咨詢。
      指導意見：
      建議注意休息，避免過度勞累熬夜等情況，生活飲食規律，飲食清淡，勿食辛辣刺激性食物，適度運動。保持良好的精神狀態。祝早日康復！身體健康！