如果你服用中藥期間，現在這些癥狀已經漸好轉了，建議你可以去醫院進行復診，然后根據自己目前的情況遵醫囑繼續服用藥物調理治療，另外患有慢性胃炎一定要注意飲食，否則會導致病情加重。

      你好，治胃腸病的藥大都只是緩解癥狀，不管是中藥還是西藥，想要減少發作次數或者不發作，需要改變自身不良生活方式，尤其是解除焦慮緊張以及對疾病的恐懼。飲食上，少吃辛辣刺激油膩生冷食物，多食新鮮蔬菜、水果，忌煙酒。避免過于粗糙、過熱或濃烈香辣食物，養成細嚼慢咽的習慣，每次吃飯時間大于半小時，少食鹽漬、煙熏或不新鮮食物，養成每天早起后立即排便的習慣。保持心情舒暢，減少精神壓力。

      病情分析：
      根據描述，這種情況服用中藥兩個療程，癥狀好轉，可以停用，多休息，多喝水，注意飲食調理。
      指導意見：
      注意保持精神放松，養成良好的生活習慣，規律作息，避免熬夜，忌煙酒，忌辛辣刺激性食物，進食易消化富含維生素蛋白質食物，吃些新鮮蔬菜水果，適當運動，避免勞累。
      以上是對“我有慢性胃炎，還有點月經不調”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！