從你目前所描述的這種情況來看，你所說的狀況與家庭環境，自身的心理壓力等有直接的關系，作為目前適度的和周圍人有一些溝通交流，適度的運動運動，轉移你的精力和注意力，必要時到心理科進一步就診，接受心理輔導和藥物治療，會有幫助和改善。
      

      目前存在一定的情緒問題，如心煩，情緒不穩定，或心情不快。可能與精神心理因素有關，如個人成長環境或家庭因素的影響。同時也與兒童青少年心理生理發育不夠成熟有關，需要調整心態，增強自信心，加強溝通，嚴重者建議心理治療及藥物治療等。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，孩子，首先你現在的心情可以理解，畢竟你的家庭不能給你想要的那么多。
      指導意見：
      根據你的描述，孩子，你的一些想法是正確的，比如一家人一起出去旅游，吃東西等等，但是你的家庭比較特殊，所以你要學會接受，父母可能也會因此根據虧對于你，可是他們也是沒有別的辦法，生活就是這樣的，所以建議你堅強起來，生活是美好的，要看到美好的一面，幸福才會光顧你。
      
      以上是對“為什么面對他人的責備很容易哭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！