?月經偶爾推遲和心情，環境飲食，內分泌都有關系。建議平時注意休息，有良好的作息習慣，不熬夜勞累，注意飲食健康，不吃辛辣刺激食物，保持心情愉快！經期要注意加強腹部保暖，不要著涼。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況和說的來看，現在是出現月經推遲一周。
      指導意見：
      出現月經推遲一周測試陰性懷孕的幾率不大，說的也可能是快要來月經了，可以再觀察幾天，過幾天還不來，再測試一下，確定沒有懷孕，可以用黃體酮催經，平時同房一定要采取好避孕措施，千萬不要熬夜，別吃辛辣的食物，放松心情。
      

      病情分析：
      根據你的描述癥狀，早早孕測試已經確定你沒有懷孕，所以現在腰疼腰酸就是來月經前兆。
      指導意見：
      建議繼續觀察，保持心情舒暢，再等等，每月月經周期前后相差一星期左右是正常的，沒有問題。
      
      以上是對“月經推遲7天。驗孕棒檢測沒有懷孕。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！