好幾年沒日沒夜看電腦
健康咨詢描述： 醫生好幾年沒日沒夜看電腦導致最近幾個月眼前出現黑影黑線白色水滴質感落下有亮光出現漂浮物 星期4去醫院檢查醫生說沒什么大事視網膜沒問題，玻璃體混濁輕微混濁叫我少看電腦手機就沒什么事情 可是我心里很多疑問我這個玻璃體混濁怎么才會變的嚴重這是一個問題還有我平時家里沒人我沒法子不看電腦 我早上7，6，點多起看一會手機休息一會到吃飯的時候多看一會，休息一會到12點或者11點多看電腦看個幾十分鐘休息10分鐘到2點這樣類推到2點到7點都是看40分鐘休息20分鐘7點到9點半或者9點也是看幾十分鐘電腦休息一會，一會是指10分鐘不到或者10分鐘 醫生我就想問我現在這個作息可以預防玻璃體嚴重嗎
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醫生回復區
你好，目前這個情況考慮是由于玻璃體渾濁造成的，不用過于緊張，一般不會有大的危害，可以通過詳細的眼底檢查和眼科B超檢查來確診。治療方面可以口服卵磷脂絡合碘來促進其吸收。
醫生已經檢查眼底和玻璃體，玻璃體輕微混濁，B超也，檢查了，醫生說沒什么大事，讓我少看電腦控制，盡量控制，不讓我兩個小時，兩個小時的肯，可是我現在已經沒有辦法改掉這習慣了，家里好幾個月沒人去醫院，也是去蹭我朋友的車才去的，我朋友也是，好幾個月才會去一次城里，我這一次去，真的，回來我就跑了三個小時，我實在不想再去了，醫生，藥都沒拿，算給我開，讓我少看電腦就好了，沒什么事，我在問你認我這個，休息規律，對眼睛怎么樣？
這個單純的規律休息改善作用是不大的。
醫生，我的作息時間就是看一會兒，休息一會兒，電腦是中午玩和晚上玩，中午12點玩到兩點，中間會在一個小時內休息十分鐘，一共20分鐘，下午，也是一樣，或者休息的，不到十分鐘，其余時間就是看40分鐘手機，20分鐘休息，我這樣的作息已經養成習慣了，輕易改不了了，加上家里沒人，我看電腦不看手機很煩，我這樣的，作息可以預防玻璃體混濁加重嗎
不能預防的
醫生，這個沒聽明白，我就只想這個玻璃體混濁，它不要加重，怎么想讓它不加重？電腦手機，我剛剛所述的是我的極限，睡眠不熬夜是沒問題的，每天十個小時，甚至11個小時，最低也是九個小時睡眠，像我這么大年紀，別人頂多七八個小時，我這已經很好了，你說我這個又想問您說的不能預防什么意思？我現在不想認我這個玻璃體混濁，蔓延
玻璃體混濁是無法預防的，隨著年齡增長它是有可能緩慢加重的。
病情分析：
你好！從你描述的癥狀看你這種情況屬于玻璃體內異物進入引起的混濁現象，主要原因是外傷、揉搓眼、咳嗽頓等導致的玻璃體內滲出血形成的！
指導意見：
與平時用眼過度疲勞關系不太大，當然注意休息睡眠充足，少熬夜少玩手機電腦減少不必要的疲勞過度，對眼視力保健效果好！
醫生，我的作息時間就是看一會兒，休息一會兒，電腦是中午玩和晚上玩，中午12點玩到兩點，中間會在一個小時內休息十分鐘，一共20分鐘，下午，也是一樣，或者休息的，不到十分鐘，其余時間就是看40分鐘手機，20分鐘休息，我這樣的作息已經養成習慣了，輕易改不了了，加上家里沒人，我看電腦不看手機很煩，我這樣的，作息可以預防玻璃體混濁加重嗎
你這作息時間是合理的！對玻璃體混濁當然有預防加重的好處！
醫生，我昨天揉眼睛，導致今天還有昨天頻繁出現黑影，在家里的時候一般看不到，漂浮物，現在在家里也能看到啊，不會是昨天揉的導致玻璃體出什么問題，或者是視網膜出什么問題吧？玻璃體出血會不會剛剛休息起來照了一下鏡子，我看到路上的地磚有很多小黑點在亂飄，醫生我現在很害怕，完全沒有遇到過這種情況，前天，眼睛黑影什么的都偶爾出現那么一兩次，而且還是看電腦時間長的時候，現在剛休息起來也看到小黑點兒像蒼蠅一樣飛過，或者是小黑點亂飄，完全沒有遇到過這種情況，這是什么情況？這不是突然嚴重了吧？前幾天才剛剛醫院檢查，b超都沒有問題啊，這是什么引起的？會不會有什么大病？我爸媽現在在外地，剛剛和我爸媽打電話說我的情況，我爸媽說儀器什么都檢查了，肯定沒事，叫我放心，可是這種情況我也是第一次遇見，這沒什么大事吧？
別擔心沒問題的！只要平時注意休息睡眠充足，少熬夜少玩手機電腦減少不必要的疲勞過度！很快就會好的！
醫生可是這個有點太頻繁了，我之前在看手機側躺著，在床上看手機的時候眼前沒有任何不對勁，非常正常，現在就什么黑影不在，壓根之前沒看到過，現在就看到一個黑影，不怎么明顯的一個，黑影突然出現在我的褥子上，一下子就不見了，還有很多小黑點亂飄，你讓這個確定不是病理性玻璃體，渾濁，導致的嗎？
揉搓眼、咳嗽頓導致的玻璃體滲出血點也是病理性的啊！我沒說你這種情況不是病理性的！只是可以有自行吸收可能！
疾病百科| 玻璃體混濁
溫馨提示：
避免勞累，做到工作、休息要有規律。
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