你好，根據您的描述，背后長痘痘和黑頭，應該是油脂分泌旺盛引起的。建議您飲食清淡易消化，避免辛辣油膩性食物的攝入。經常洗澡保持皮膚的清潔干燥。涂抹百多邦軟膏，避免用手擠壓，以免感染。
      

      病情分析：
      現在通過圖片看，后背上長了這些黑色的黑頭，不能排除是毛囊堵塞引起的。
      指導意見：
      你這種情況可以去當地美容院給清理一下，皮膚應該就會好轉的。然后平時注意皮膚護理，每天洗澡我和我涂抹潤膚霜，然后注意飲食，不要吃辛辣和刺激性的食物。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況結合圖片分析，考慮你是濕熱體質，體內的濕氣重，皮脂腺分泌失調，導致的皮膚起痘和黑頭的，痘印會隨著年紀的增大慢慢淡化的
      指導意見：
      建議：規律生活，少熬夜，少吃油膩，辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，局部抹克林霉素乳膏，不要摳擠，以免感染，最好是找中醫大夫吃中藥，祛除體內濕氣
      
      以上是對“背上長了一些像黑頭的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，你的背上和手臂上長了很多像黑頭和痘痘的東西，可以擠出但是會留有痘印。
      指導意見：
      給你的建議是，考慮你背上的黑頭和痘痘應該是粉刺類的東西，由于皮脂分泌多導致，平時要注意避免吃刺激性食物，多吃水果蔬菜，多喝水，避免上火。一般情況留下痘印就是不太容易消除。如果不放心就去正規醫院皮膚科檢查一下。