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有問必答網心理健康科 → 現在的我越來越不喜歡說話,尤其是和父母

現在的我越來越不喜歡說話,尤其是和父母

女 | 23歲 2020-08-29 18:12:06 3人回復 來自

健康咨詢描述: 和他們說話比如找工作,我想找自己比較喜歡的,條件好一些的去面試他們總是說你不行,似乎只有文員才適合我,如果我在實習期的時候但我不想做了我的父母就會輪番的勸說我最后總是他們勝利,我但凡有一點讓他們不滿意他們就會發脾氣,現在的我越來越不愿意和他們說話,心情總是會莫名的煩躁難過,總是想哭,控制不住自己的情緒,總感覺很孤獨,即便有人陪我都感覺自己心很空我都懷疑自己是不是心理有問題

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刁燕琴
刁燕琴 鎮江市丹徒區上黨鎮上會衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 心理疏導,情感陪伴,夫妻關系,親子關系進行指導。基 幫助網友:5432
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2020-08-30 09:00:17 我要投訴

      病情分析:
      你現在越來越不喜歡和父母說話,你想找一個自己喜歡的,條件好一點的工作,父母要求你做文員,如果你不做了,父母就會輪流勸說直到他們勝利。讓自己很煩躁很孤獨。
      指導意見:
      你已經是一個成年人,有了自己的思維和想法,父母是愛你的,但是用錯了方式,像是在控制你的人生,讓你不開心不快樂。這樣的沖突問題,主要是看你自己的努力和能力來解決。
      

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網友:30581稱贊:52
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2020-08-30 09:01:11 我要投訴

      病情分析:
      其實你自己內心當中存在著一種抑郁和焦慮的感覺,這種抑郁和焦慮的感覺影響到你自己的認同,產生了一種自卑的感,要注意調節好自己的情緒。
      指導意見:
      轉移自己的注意力,到其他的事情上緩解自己的緊張和焦慮,要自己放松下來,多做做運動,聽聽輕松的音樂,這樣有助于你調節好自己的狀態。
      

李麗
李麗 陽信縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網友:9158
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2020-08-30 09:10:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺自己越來越不喜歡和父母說話了。
      指導意見:
      也許你是獨生女吧,父母的精力都用在了你的身上,你的一言一行都牽動著父母的心,但是你父母沒想到這樣的教育方式讓你沒有了自我,讓你感覺很累,很不舒服,你說的沒錯,你很有可能就是得了心理疾病,比如抑郁情緒,首先建議你做到規律生活,不要熬夜,保證充足的睡眠,其次加強體育鍛煉運動可以緩解壓力,減輕抑郁情緒,達到身心放松下來,強身健體一舉幾得,第三,去三甲醫院的心理門診或者精神衛生中心找醫生面診,醫生會根據你的具體情況做出準確的判斷,提供更好的治療方案。第四,你也可以做做我發給你的心理測試,scl90復制到百度上做,做完發過來幫你分析分析,能大體評估一下你的心理健康狀況。
      
      以上是對“現在的我越來越不喜歡說話,尤其是和父母”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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