想戀愛又害怕戀愛怎么辦
健康咨詢描述： 目前的我狀態很不好，伴隨抑郁癥，強迫癥，還有討好型人格，每天活得也不開心，可是正常的生活都是沒問題的，從去年吧，我就總想放棄生活，不知道活著有什么意義，也看不到什么希望，從去年也是有在治療，通過吃藥，所以偶爾一次，治療對我的幫助就是能夠正常的工作生活，可還是時常想對現在的生活說再見，但我還是盡量努力生活著，聽起來是不是很矛盾，是的，我現在的生活就是很矛盾。又想放棄又想過好，可是過好的念頭又不是很大，目前遇到了戀愛方面的問題，其實我一直是渴望戀愛的，可是我現在的狀態又抵觸戀愛，因為我太焦慮了，遇到一點小事情，我就焦慮的受不了，那我現在的狀態要不要戀愛呢，還是先放棄戀愛，先關注自己，調整自己呢？我現在的狀態可以戀愛嗎？
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病情分析：
如果自己的心態不好，在戀愛過程中可能會導致關系不能很好的發展，因為個人很難去正確的處理戀愛中的問題和關系，建議先調整心態。
指導意見：
可以先去心理科系統的接受心理疏導，平時還是要由醫生指導規范的服用藥物，自己也應該加強一些運動和日常的情緒調整。
我現在的狀態不適合戀愛是嗎，我就是害怕自己戀愛以后如果與戀人有什么矛盾，又焦慮的不行，可是又想去感受甜蜜的過程。所以很是矛盾，因為戀愛的過程，有人關心你的感覺還是很好的。可是又怕自己會很焦慮
戀愛會比較考驗人的心理素質，建議是你目前的狀態先調節下心理狀態，心理狀態不好，不只是對戀愛有影響，對你生活方方面面都會有影響。
病情分析：
您好，據您所述的情況已經明確診斷有一定嚴重程度的神經癥，會受到神經癥的影響，出現有經常性的大腦皮層緊張，甚至不排除有情緒的興奮和焦慮的交替狀態。你和自我的人格偏執，甚至經常性的強迫和比較完美的人格表現有直接的關系，需要結合當前的病情穩定狀態來評估是否正常的社交和找異性朋友。
指導意見：
按當前的年齡是需要找合適的異性進行相處的，當前的病癥沒有影響到正常的生活。同時在孤獨時也需要和朋友選擇傾訴和進一步的選擇更加志同道合的異性。是可以主動的結交性格開朗的異性，進行朋友式相處的，如果是自己的病情有反復，需要定期的復查病情以及規范療程用藥。
病情分析：
你好，根據你描述自己現在的情況，可能是自己經歷太多事情給自己心里和精神壓力太大導致焦慮抑郁癥傾向的可能，可以通過談戀愛進行緩解自己心情的。
指導意見：
建議平時應該學會自我進行調節自己心態，把心里面壓抑事情傾訴出來，多選擇自己比較感興趣或開心快樂事情做分散注意力，多戶外參加一些有意義的集體性活動，把心里面壓力傾訴出來告訴家人朋友，積極配合專家的指導治療。
以上是對“想戀愛又害怕戀愛怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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早發現，及早治療。
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