你好，這個年齡的女性很少有心臟供血不足的情況出現，癥狀考慮和心情有關，建議進一步完善動態心電圖看一下，明確有沒有嚴重心律失常，再有可以做心臟負荷試驗看一下
      

      病情分析：
      28歲的年齡，如果出現陣發性心慌胸悶，一般是由于心肌供血不足或者心律失常的原因造成的。
      指導意見：
      如果體檢的時候存在心肌供血不足，可以使用促進心肌供血的藥物治療，養成良好的生活習慣以及飲食習慣，對病情的恢復是有幫助的。

      病情分析：
      你好，建議你可以把心電圖拍照上傳，平臺的醫生可以結合心電圖具體看看。
      指導意見：
      平時，有沒有心率增快的癥狀，如果有的話也是可以引起心慌胸悶的，建議你最好去醫院佩戴一個24小時動態心電圖看看有沒有心率增快或者心律失常，平時注意保持良好的睡眠。
      
      以上是對“有時候心慌胸悶，心里壓著石頭一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！