指導意見：
      根據你描述的癥狀上看，考慮你這個情況是痤瘡，你不要擠壓，也不要抓撓，否則很可能留下疤痕。建議你口服異維A酸，同時外用阿達帕林軟膏，平時多注意休息，不要熬夜，飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，還要保持良好的精神狀態。
      

      病情分析：
      您好！痤瘡與內分泌紊亂，體內激素分泌過多，毛囊孔堵塞，毛囊內分泌物堆積，油脂等分泌物排泄不暢有關。
      指導意見：
      若是哺乳期，不建議使用任何的祛痤瘡產品，可溫熱水洗臉，柔和潔膚乳潔面后外涂自制蔬果類面膜，如，黃瓜片、檸檬片等；保持好心情，保持大便通暢；若不是哺乳期，可外涂夫西地酸乳膏，晚上涂阿達柏林凝膠，交替使用。