指導意見：
      你可以用維生素E涂抹,維生素E可滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性，但起效慢，也可以到醫院通過激光手術去除！平時生活要有規律，保持心情愉快，保證充足睡眠，不吃辛辣刺激食物

      病情分析：
      您好！痘印痘坑與痘痘反復炎癥、擠捏刺激后，損傷皮膚表層及真皮層所致。痘印可以淡化，痘坑祛除較為纏手。
      指導意見：
      建議溫熱水洗臉，柔和潔膚乳潔面后，外涂維生素E膠囊液體，并用指腹輕輕按摩，持之以恒，慢慢調理；也可到醫院皮膚科就診，激光點陣治療!
      

      病情分析：
      皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞容易起痘痘，起痘痘是不要用手摳擠，避免留下疤痕和痘印?？梢缘秸庒t院的美容科進行激光治療。
      指導意見：
      平時少吃油膩的辛辣的，含糖量高的飲食，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，生活有規律不熬夜，保證充足的睡眠，每天保持大便通暢，適當的運動提高自身免疫力。
      
      以上是對“臉上留下的痘印痘坑怎樣可以去掉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！