如果幾天前開始出現有點痰，又流鼻涕頭昏胳膊無力腰酸，這種情況一定要到醫院檢查一下血常規，看看是病毒感染還是細菌感染，可以考慮服用蓮花清瘟膠囊，配合蒲地藍口服液治療，如果不見好轉就及時到醫院就診。

      病情分析：
      你好，根據你的情況胳膊無力，腰酸，有痰，流鼻涕，頭昏，考慮是感冒引起的癥狀，建議給予抗感冒抗病毒藥物治療
      指導意見：
      對于感冒引起酸痛，頭昏，惡心，建議給予抗感冒抗病毒藥物治療，給予抗病毒口服液，生活規律均衡營養，適當運動增強免疫力，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，低鹽低脂飲食
      

      病情分析：
      一般如果出現感冒的話，也會引起咳嗽咳痰流鼻涕癥狀的。你用藥物治療看看。
      指導意見：
      你這種情況的話是可以服用一些感冒化痰的藥物觀察看看，平時可以吃清淡易消化類的食物，如果還不好轉要去醫院檢查治療的。
      
      以上是對“胳膊酸軟腰酸，惡心，頭昏”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！