身體患有痤瘡,皮膚組織松弛,毛孔粗大,還有黑眼圈的這種情況,應(yīng)該是氣血不足,免疫系統(tǒng)低下導致的身體反應(yīng)表現(xiàn),最好到醫(yī)院檢查確診以后是否考慮通過補氣養(yǎng)血,活血化瘀,營養(yǎng)補充的方法進行調(diào)整和治療。
病情分析:
你好,你今年只有13歲,夜間睡眠不好,有失眠的情況,皮膚松弛,黑眼圈,長痘痘,這種情況考慮與你生活起居不規(guī)律,熬夜引起內(nèi)分泌水平失調(diào)有關(guān)。
指導意見:
建議你平時注意飲食生活起居規(guī)律不要熬夜,養(yǎng)成一個良好的習慣,白天多運動,參加戶外活動多曬太陽,睡前溫水泡腳促進睡眠。
病情分析:
你好,看你的年令才13歲小女孩,出現(xiàn)失眠,黑眼圈,又長青春痘,應(yīng)該是生活作息時間不規(guī)律,熬夜等,又處于青春期,內(nèi)分泌功能紊亂,分泌物堵塞毛孔而引起皮膚的慢性炎癥。
指導意見:
建議,養(yǎng)成健康生活方式,低鹽低脂飲食,少吃油膩油炸食品,多吃蔬菜水果,避免是辛辣刺激性食物,生活規(guī)律不熬夜,保持大便通暢,保證充足睡眠。
以上是對“失眠,皮膚松弛,黑眼圈眼紋”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
生活不規(guī)律導致內(nèi)分泌紊亂,皮脂腺分泌旺盛,毛孔堵塞容易起痘痘,起痘痘是不要用手摳擠,避免留下疤痕和痘印。要保持局部清潔干凈啊,可以用碘伏或百多邦涂抹。
指導意見:
平時少吃油膩的辛辣的,含糖量高的飲食,多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,生活有規(guī)律不熬夜,保證充足的睡眠,每天保持大便通暢,適當?shù)倪\動,心情舒暢,提高自身免疫力。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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