指導意見：
      你好，注意衛生，養成良好的衛生習慣，每天清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿寬松、棉質的內褲，陰道發癢時盡量不要抓撓，以免抓傷皮膚和粘膜，避免內衣、內褲、襪子在一起洗。
      

      病情分析：
      你好，正常的白帶是無色透明，黏而不稠，無特殊氣味，有時略呈白色。依據你的病情描述，這種現象，考慮是患了婦科炎癥的可能性，是需要去醫院檢查的。
      指導意見：
      注意外陰清潔，忌食辛辣，寒涼等刺激性食物。建議你去醫院婦科做彩超檢查，看看子宮附件等有否器質性病變，再做陰道內診，看看宮頸有否病變，化驗白帶常規，然后再采取治療措施。