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有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 穿內(nèi)增高會影響長高嘛

穿內(nèi)增高會影響長高嘛

男 | 17歲 2020-08-27 21:13:37 2人回復 來自

健康咨詢描述: 穿內(nèi)增高已經(jīng)一年的對自己的身高不太自信有兩三年沒有長高了穿內(nèi)增高是否會影響到長高呢如果影響現(xiàn)在不穿還來的及嘛

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劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
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2020-08-28 09:21:45 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,男17歲,內(nèi)增高會影響長高嗎,更高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響,建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診,做一下膝關(guān)節(jié)x光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有增長空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,基本上再不能長高,建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長高,每天早起慢跑半小時以上等運動,平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,牛肉,豬肉,魚蝦,海產(chǎn)品等太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收,注意腹部保暖,避免著涼,保證充足的睡眠時間,對長高都有幫助,一定要堅持就有機會長得更高。

2020-08-28 09:34 匿名追問

那醫(yī)生穿內(nèi)增高會有影響嘛?

2020-08-28 09:37醫(yī)生回答:

你好,最好是多鍛煉和飲食調(diào)理來促進身體長高。

王磊
王磊 泊頭市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染、小兒支氣管炎、支氣管肺炎、慢性咳嗽、 幫助網(wǎng)友:562
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2020-08-28 09:15:05 我要投訴

      病情分析:
      您好根據(jù)您的描述,身體長高受多方面的因素影響,比如遺傳因素,外界因素,自身因素影響等。
      指導意見:
      建議可以到醫(yī)院做個骨骺線檢查,看看是否閉合,平時多吃新鮮蔬菜水果,多吃富含蛋白質(zhì)的食物,不要熬夜,合理安排作息時間,多參加戶外體育鍛煉。

2020-08-28 09:16 匿名追問

那穿內(nèi)增高有影響嘛?

2020-08-28 09:18醫(yī)生回答:

只要高度不是很大還是可以的,高度很大容易損傷腰部跟脊柱。

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