你好，如果是你最近這一段時間練舞蹈比較累，然后又出現月經了，這種情況我建議還是要注意好好休息為主，等你過完月經以后再進行鍛煉，這期間注意別喝涼的，可以先喝點益母草顆粒，當然如果是實在不舒服的話，你可以到婦科去系統的做個彩超看一下。

      你好，小姑娘，你的這種情況首先要明確，你是陰道出血也就說是月經，還是泌尿系有感染情況，你有沒有痔瘡？你仔細的觀察一下，究竟是什么地方出血？觀察一下再說，好嗎。不用擔心。

      病情分析：
      你好，根據你的描述分析，出現這種情況，考慮是氣滯血瘀，月經不調。
      指導意見：
      建議，放松心情，避免腹部受涼，不要吃生冷刺激的食物，最好能到醫院婦科門診就診檢查一下，做B超，測性激素等，以便確診，希望以上回答對你有所幫助。
      
      以上是對“上周去上舞蹈課下課就好像來事了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！