腰間盤突出做了針灸，可以口服一些活血通過營養神經的藥物聯合治療，盡量多休息，急性期，臥床休息半個月左右時間還可以注射甘露醇進行緩解，積極的治療緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答！腰間盤突出多半是腰3、4、腰4、5、腰5骶1節段突出。可以先保守治療。建議佩戴腰圍，局部熱敷、金黃膏外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環。注意保暖，避免腰部著涼。
      指導意見：
      建議平臥硬板床，側身起床，屈膝下蹲，尤其避免久坐，避免拎重物。在醫生指導下進行腰背肌訓練，可以游泳和飛燕運動。必要時去專科醫院按摩科，進行牽引按摩治療。祝你早日康復！