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中午午睡經常夢魘怎么辦

女 | 23歲 2020-08-27 14:43:33 1人回復 來自

健康咨詢描述： 以前也有這種情況，但是不嚴重，從去年就感覺經常夢魘，有一段時間每天中午都夢魘，最近一個星期也是每天中午都夢魘，怎么辦啊？

醫生回復區
姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-08-25 20:20:46 我要投訴

      病情分析：
      你好，你中午午睡經常出現夢魘，這種情況說明你的睡眠質量較差，考慮可能是神經衰弱，植物神經功能紊亂引起的。
      指導意見：
      建議你去醫院的神經內科進行診治，平時要注意作息規律，勞逸結合，避免太勞累，保持心情舒暢，飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，少喝咖啡、濃茶等，適當運動，鍛煉身體，愿你健康。
      

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夢魘的發病機制是什么 夢魘的臨床表現是什么 夢魘的原因是什么 什么叫夢魘與夜驚
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