腿總是容易麻考慮是氣血虛或者是缺鈣引起的，口服一些活血通絡，補氣血，補鈣的藥物治療，日常生活中多吃一些含鈣高的食物和水果，多吃一些有益營養的食物，多曬太陽能促進鈣的吸收。
      

      病情分析：
      你好像你描述的這種情況，腿部下蹲容易特別發麻，這個需要考慮是由于身體疲勞引起的下肢循環不暢的問題，需要適當的平時增加活動量，增強體質。
      指導意見：
      其次需要考慮是否有腰椎間盤突出癥壓迫神經引起的問題，需要就診做一下腰椎的檢查，平時需要注意應用營養神經的藥物，多喝水，注意保暖，防止受涼，有助于改善癥狀。

      病情分析：
      腿特別容易麻，一般這種情況要考慮神經受壓引起的有些時候神經受到卡壓就會出現麻木的情況
      指導意見：
      像你目前這種情況，平時要注意適當的運動鍛煉身體的，有些時候缺乏運動鍛煉疲勞過度以及保持一個姿勢過久都有可能會有影響的。
      
      以上是對“腿總是特別容易麻是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！