首先是要放松心情，可能是緊張刺激，也有可能是心情不好，或者是吃了一些食物，也會導致回奶的，趕緊給寶寶多吸吮，同時可以用中藥慢慢進行調理，也可以找催乳師進行按摩，多喝雞湯，魚湯排骨湯短期內肯定會追回來的
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述寶寶三個月了，突然奶水減少了，這個考慮和心情，飲食，睡眠都有關系的，
      指導意見：
      你好，根據你的描述你目前這種情況建議放松心情，保持愉快的心情，不能吃韭菜，芹菜，這兩個是回奶的，多喝點鯽魚湯和豬蹄湯有利于乳汁分泌，中藥可以喝點生乳汁。
      

      病情分析：
      你好，寶寶最好要吃母乳的，母乳里含有寶寶生長發育所需的營養成分，喂養即經濟又方便。
      指導意見：
      寶媽也可以吃點中藥調理追奶，平時飲食方面多吃湯類的食物，比如鯽魚湯豬蹄湯等，多喝水，保持心情愉快，保證從足的睡眠，這些都能促進乳汁分泌。
      
      以上是對“沒有奶水，想中醫追奶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！