腰椎間盤突出。本身不能經常的久坐彎腰，或者是負重干活，容易造成癥狀加重，如果目前單純的腰疼可以考慮保守治療，配合藥物和推拿按摩。一旦后期出現下肢明顯的神經癥狀，需要考慮手術治療，

      病情分析：
      你好，腰椎間盤突出是腰椎間盤纖維環破裂髓核突出壓迫神經導致腰腿痛。
      指導意見：
      建議你已經確診患有腰椎間盤突出，可以先去醫院康復科做做腰部針灸推拿保守治療，如果一周還沒有緩解再選擇射頻消融微創治療，平時注意不要久坐勞累。

      病情分析：
      自訴出現腰椎間盤突出癥，癥狀如你所說，擔心自己健康，求醫治方法，盡快好起來
      指導意見：
      首先建議你陽光起來，保持良好心態，先臥硬板床休息，牽引治療，觀察一段時間再說，效果不佳時積極的手術治療。
      
      以上是對“腰間盤突出，怎么治療。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！