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有問必答網心理健康科 → 心情煩躁壓抑,嗜睡乏力惡心,情緒易怒不穩定。

心情煩躁壓抑,嗜睡乏力惡心,情緒易怒不穩定。

女 | 18歲 懸賞6個健康幣 2020-08-26 20:20:39 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我是剛剛高考完的學生,在高考期間我就壓力很大,每天都是很壓力心情不好,考完之后依然沒有緩解過來反而加重,感覺沒有事情可以讓自己開心起來,從前喜歡唱歌跳舞什么的興趣也都消失了,每天什么都不做都覺得很累很累,只想躺著,可以睡一天,睡著也總是做噩夢,醒來就會覺得壓抑。面對看不慣的事異常敏感,很易怒,情緒很不穩定,也因此和朋友大吵一架,心情很差,現在情況更嚴重了感覺掉入低谷,做什么都開心不起來,甚至覺得死亡是解脫。

醫生回復區

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關系,兒童厭學,各類 幫助網友:68814稱贊:44
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2020-08-26 20:25:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,上高三面臨高考或者是高考期間學生有壓力是非常正常的,這些高考的壓力在高考完以后一般的人都能夠改善,但是你剛考完以后并沒有感覺內心輕松,并且出現煩躁易怒,心情抑郁的狀況,需要排除患有焦慮抑郁的可能性。
      指導意見:
      你需要外出走動走動,看場電影,找朋友聊聊天,或者是做一些其他自己感興趣的事情,總是憋在家里,躺在床上,讓自己更加的不舒服,另外,如果經過自己的心理調理難以改變的話,建議選擇醫院精神心理科就診檢查,排除精神心理方面的疾患,給予必要的治療。

2020-08-26 20:36 ask79304379sq 追問

我也做過您說的這些改善心情的方法,甚至嘗試過更多,也并沒有改善,打算去醫院咨詢了

2020-08-26 22:17醫生回答:

或許是由于高考的壓力太大長時間影響所導致,如果心理調理難以改變的話,及時就醫為好,你現在年齡還小,一定要珍惜自己的一切。

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關系; 幫助網友:12998
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2020-08-26 21:28:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,你所有的這些問題,心情煩躁不安,嗜睡乏力,情緒易怒,壓力大,感覺活著痛苦,有想死的想法,睡眠不好,所有這些問題都跟抑郁癥有必然的聯系
      指導意見:
      而且你的癥狀已經比較嚴重了,建議你盡快去醫院精神心理科就診,明確診斷,該用藥就用藥,該咨詢就咨詢,老這樣會影響你以后的學習和生活
      

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