病情分析：
      你好，經常的手淫容易引起腎虛陽痿早泄的，也可能會引起泌尿生殖系統的炎癥，你現在的情況可能是手淫引起的，你現在最好及時的戒掉手淫。
      指導意見：
      手淫對身體的傷害很大，你現在最好及時的戒掉手淫，戒掉手淫后，鍛煉身體，增強體質，養成良好的生活飲食習慣，多做自己喜歡的事情，分散注意力，戒掉不良習慣，同時要注意個人衛生，保持局部皮膚清潔。
      

      你好，過度的手淫會導致射精閾值低引起早泄，另外加上包皮過長，龜頭長期包裹在包皮內比較敏感容易誘發早泄。很多人誤認為切除包皮之后，龜頭的敏感度就會降低，其實龜頭的末梢神經比較密集也是導致早泄的關鍵，建議你的情況可以在龜頭上噴涂耐美爾延時噴劑降低龜頭敏感度，可以幫助延長時間。另外要注意私處清潔，規律性生活，不要太頻繁。
      
      以上是對“多年手淫，在去年割包皮后沒忍住導致早泄”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！