食指指甲有黑色的豎紋的話，通常是表示一個人的體質的好壞的，可能是由于最近的時候睡眠不足，睡眠質量不好，或者是用腦過度所引起的建議，可以多吃一些五谷雜糧，多吃一些水果，在飲食結構中注意多吃一些含鐵質比較多的食物，必要時補充營養食品可以適當的補充維生素。
      

      病情分析：
      出現這種情況考慮是缺鈣，缺乏維生素的可能性比較大，現在應該及時的到醫院做一下檢查，看看是否缺乏所引起的。
      指導意見：
      建議到正規的醫院做一個微量元素的檢查，如果確定是缺鈣缺乏維生素所致，那就根據檢查的結果，按醫囑及時的補充，注意飲食的調理，加強營養，必要的時候還可以服用藥物對癥治療。