總是失眠，頭痛，惡心

女 | 15歲懸賞3個健康幣 2020-08-26 02:17:15 1人回復來自

健康咨詢描述：我已經連續失眠一個多月了，每天都到五六點鐘，吃不下飯，頭疼，渾身乏力，情緒低落，體重一直下降。今天還出現了在家突然呼吸困難，拿東西的時候手顫抖，還暈倒了的癥狀，這是怎么回事。我從19年夏天開始每天一兩點睡，20年冬天開始經常三四點甚至通宵，20年夏天由于學習原因壓力很大，每天也都是兩三點睡。差不多一年，情緒低落，尤其晚上

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2022-10-14 09:37:07 我要投訴

      病情分析：
      病情分析，目前，入睡困難還是容易醒，癥狀有一個月，不是飲食頭痛，渾身乏力，情緒低落，體重下降
      指導意見：
      失眠的治療方式有藥物治療跟非藥物治療兩種，如果是輕度的失眠癥狀只需要通過改善自己的生活方式合理安排作息時間，同時注意自己的休息環境，晚上睡覺時盡量不要玩電腦手機等電子產品，就能夠逐步得到改善，如果是較為嚴重的失眠癥狀，就需要在醫生的指導下服用一些藥物進行配合治療。