孕婦喝酸奶或者是喝牛奶都比較不錯的，應該根據自己的口味來選擇哪一種奶，膽固醇有點高，喝正規的牌子的牛奶就可以，平時還應該注意少吃辛辣刺激性的食物，不吃油膩油炸食品。
      

      病情分析：
      女性33歲，很高興為您解答，根據你以上咨詢的問題，如果大便干燥可以喝酸奶，如果大便正常可以喝純牛奶，能夠補鈣補鋅
      指導意見：
      只要是純牛奶都是可以喝的，建議您6個月多食高蛋白高營養高維生素類食物，有利于胎兒生長發育。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，現在懷孕六個月，如果沒有乳糖不耐受的話，喝牛奶就可以。膽固醇有點高的話。
      指導意見：
      食物中少吃動物脂肪含量高的。只要是正規廠家生產的牛奶都可以。如果喝牛奶有腸胃不適的話，可以喝酸奶。孕期要做到與飲食均衡，多吃新鮮蔬菜，水果，蛋，奶，魚，瘦肉都要兼顧。
      
      以上是對“孕婦喝酸奶好還是純牛奶好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，建議喝純牛奶，不過要適量。牛奶及其奶制品中所含的膽固醇量并不高，每100克牛奶中膽固醇量才13毫克左右，所以，適量喝牛奶不會導致身體膽固醇值增高。
      指導意見：
      膽固醇是人體必需的一種物質，參與人體生化代謝，是合成類固醇激素的必須物質，所以，也是人體不可缺少的營養物質。日常飲食中很多食物不含有膽固醇，如杏仁、核桃、谷物、植物油、豆漿等，需要外源性補充，所以，人體需要綜合的營養物質，適當補充水果、蔬菜，保證機體全面的營養，更有利于身體健康。
      

      病情分析：
      酸奶是在純牛奶的基礎上加工而成的。保留了牛奶的營養成分。根據自己的喜好就可以。哪一種也行。
      指導意見：
      現在市場上的牛奶，蒙牛，伊利，光明都可以的。懷孕期間一定要注意飲食，多喝熱湯熱水，不要吃生冷辛辣食物。作息時間要規律，不要熬夜。