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晚上睡不著覺，不敢單獨睡

男 | 15歲 2020-08-24 21:04:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 晚上睡不著，有時耳朵里嗡嗡響，有時睡的好好的一下子就坐起來了，有時還說夢話

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吳其正
吳其正 聊城市人民醫院   副主任醫師 擅長: 擅長：1. 眼底病（糖尿病視網膜病變、玻璃體積血、 幫助網友：37506
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2020-08-24 21:06:48 我要投訴

      你好，學習工作壓力大，休息不好會出現這樣的癥狀，耳朵嗡嗡響，考慮有耳鳴的癥狀，所以應該去耳鼻喉科檢查一下，建議平時多吃一些含維生素b1b2多的食物，堅持運動鍛煉，改善微循環，能幫助改善癥狀，千萬不要頻繁掏耳朵，如果癥狀嚴重，可以服用營養神經和改善微循環的藥物，結合針灸治療，平時要保證休息，遠離噪音，盡量少帶耳機。
      

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