牛奶沖蛋白粉不會造成營養(yǎng)丟失的，兩者一起吃會增加營養(yǎng)的，你現在正處于青春發(fā)育期，一定要注意飲食均衡，關鍵是多參加有意義的運動，特別是跑步打球，引體向上等運動可以強身健體，可以長個子
      

      病情分析：
      你說牛奶沖蛋白粉會不會造成兩者的營養(yǎng)丟失？用牛奶從蛋白粉的本身來說沒有什么其他的影響，因為牛奶本身在含量降低，這個沒有什么說法，說明蛋白質粉會導致鈣本身
      指導意見：
      那它本身就是兩種營養(yǎng)，而且牛奶里最主要是蛋白質，所以這種蛋白質粉和牛奶在一起。營養(yǎng)方面沒有什么任何沖突，也不會影響其他方面的吸收的情況。