從你所描述的臨床癥狀上看，應該考慮氣血虛證。從中醫角度講，發為血之余，腎主骨生髓，氣華在發，月經延遲也是血虛的表現。建議你去正規醫院中醫科門診就診，應用中醫中藥進行調理。
      

      病情分析：
      月經推遲七天以上，屬于異常的。中醫常見的有氣血虛弱，氣滯血瘀，腎虛等等。容易掉頭發中醫常見的是腎陰虛，濕熱，肝郁化火引起的。你的情況可以讓中醫摸脈根據癥狀，舌苔，脈象綜合判斷。用中藥整體調理。
      指導意見：
      需要注意平時的生活飲食習慣。少吃辛辣的，少吃刺激性的食物。保持心情舒暢，不要有思想壓力。晚上不要熬夜，生活起居要有規律。