你好，青年朋友根據您的描述，您傾城。出現蹲著站起來從床上坐起來的時候，出現眼前一片發黑，頭暈現象。您這種情況考慮是體位性的低血壓。建議您要注意休息，可以到醫院檢查。血壓，血常規，血糖，心電圖。
      

      病情分析：
      你好，如你所述，你的情況，站立頭暈可能是直立性低血壓導致的相關情況。飲食上要注意。可以做血壓監測，必要時可以口服生脈飲調節血壓。注意不要吃辛辣的飲食，加強營養，積極鍛煉身體。
      指導意見：
      另外，你的情況是體位性低血壓，多見于平時體質虛弱，低血壓，等病因而導致的，建議平時均衡飲食，適當的跑步運動，增強體質，提高免疫力