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失眠心慌易怒是什么原因

女 | 15歲 2020-08-23 06:14:18 1人回復 來自

健康咨詢描述： 15歲女性近期失眠心慌易怒很難睡著不玩手機眼睛瞇幾個小時也睡不著就算睡著了聽到有動靜就會醒然后就很難在睡著

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張子義
張子義 中日友好醫院   主任醫師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 09:54:57 我要投訴

      你好，根據你所描述的情況，如果出現失眠心慌易怒，中醫認為多屬于肝血虧虛，肝氣瘀滯，可根據臨床癥狀以及舌脈適當應用中藥湯劑，益氣養血，寧心安神，或舒肝解郁等方法治療，平時要多元化飲食，禁食辛辣油膩等食物，不熬夜，養成良好的生活習慣。
      

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：中青年女性多發 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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