指導意見：
      你好，這種情況考慮是消化不良，跟飲食不規律，暴飲暴食等因素有關系，可以服用的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服乳果糖口服液，胃蘇顆粒治療一段時間看看。

      病情分析：
      正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，如果一周排便少于3次，并且排便費力，糞質硬結、量少，那就是屬于便秘。
      指導意見：
      便秘一般與飲食結構有直接的關系，比如飲食過于精細，缺少粗糧和蔬菜水果等。飲食上多吃粗糧與蔬菜，多喝水，多運動，大便就會暢通。你的情況與長期吃藥有一定的關系。

      病情分析：
      上述情況有可能是胃炎的，這種情況不可以吃很長時間的上述藥物的
      指導意見：
      上述藥物對于胃部有一定的刺激，建議停用，可以去醫院消化內科檢查，給以口服奧美拉唑膠囊，雞內金片進行治療此種情況的
      
      以上是對“習慣性便秘，最近只要吃一點就胃脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般如果出現消化不良，脾胃不和腸道功能紊亂的話，都容易引起
      指導意見：
      你這種情況可以服用一些調理腸胃的藥物觀察看看，平時要吃清淡易消化類的食物，要多吃粗纖維食物，比如韭菜芹菜之類的。