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后腦勺子疼，睡眠多夢

男 | 33歲 2020-08-22 14:37:11 1人回復 來自

健康咨詢描述： 后腦勺子疼，睡眠多夢，說夢話一宿宿說，覺眠好了腦袋就不太難受，上午好過點，下午還是后腦勺子疼，睡眠要是沒有睡好一天就都不好過，CT和磁共振都做過沒有毛病，天天還還總想說覺，求各位醫生幫幫我。

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林燕
林燕 四川省人民醫院   副主任醫師 擅長: 對神經內科常見病、疑難病有豐富臨床經驗，擅長于腦血
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2022-09-27 18:53:57 我要投訴

      你好！你描述的病史，我詳細的看過了，結合病史，初步考慮是：植物神經功能紊亂。首先要養成良好的生活習慣，晚十點左右必須休息入睡，保證充足的睡眠，不要熬夜，少玩手機，電腦。如果工作需要每間隔兩個小時，要做運動，同時做頸椎保健操。放松緊張心情，保持平和的心態。白天不要過度勞累，晚睡前聽聽輕音樂。口服安神補腦液。天津是做自己喜歡的體育運動，一個小時左右，這樣可以增加睡眠質量，睡眠好了，頭痛癥狀就可以緩解了。
      

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